Terapias para cada etapa de la vida
Te invito a un viaje en el que las piezas encajan. Mis metodologías te ayudan a soltar nudos y a construir nuevas posibilidades cada día.
Terapia para adultos
Si el estrés o la ansiedad te pesan, te ayudo a manejarlos con herramientas prácticas, fortaleciendo tu capacidad para enfrentar lo cotidiano con calma.
Exploramos juntos cómo conectar mejor con quienes te rodean, resolviendo malentendidos o tensiones, para que tus vínculos sean más sanos.
Trabajamos en silenciar ese ruido mental que no te deja descansar, buscando un equilibrio emocional que te permita disfrutar más de tu vida y de ti mismo.
Terapia para adolescentes
Te apoyo para que la escuela, las amistades o las expectativas no te abrumen, dándote un lugar donde ordenar tus ideas y sentirte seguro.
Fortalecemos tu autoestima para que te aceptes tal como eres, enfrentando inseguridades con pasos pequeños que te hagan brillar en esta etapa tan única.
Te ayudo a entender esos altibajos que a veces te confunden, ofreciendo claridad y estrategias para que manejes lo que sientes sin que te arrastre.
Terapia infantil
Con actividades lúdicas, creo un espacio donde tu hijo pueda mostrar lo que le pasa, ayudándolo a ponerle nombre a sus emociones de forma natural y sin presiones.
Apoyo a tu pequeño para que desarrolle confianza en sí mismo, enfrentando miedos o cambios con un acompañamiento que lo haga sentir fuerte y protegido.
Desde problemas en el cole hasta enfados en casa, trabajamos juntos para encontrar formas de solucionarlos, con un enfoque suave que respeta su mundo.
Estoy a tu disposición para ayudar
Escríbeme y hablemos de cómo puedo acompañarte con una terapia personalizada que te ayude a manejar lo que enfrentas, con calidez y compromiso.